اخر الاخبار خبير تغذية: "قرع العسل" يحمى من تدهور النظر مع تقدم السن

عيون 0 تعليق ارسل لصديق AMP نسخة للطباعة تبليغ

عيون

>باريس (أ ش أ)

ينصح خبير التغذية الفرنسى "جان ميسل كوهن" بالتركيز فى الغذاء على "قرع العسل"، لاحتوائه على مضادات الأكسدة "هرمون الجسفرون" التى تساعد على حماية النظر من التدهور مع تقدم السن.

 

وأكد خبير التغذية، أنه كلما كان لون ثمرة "قرع العسل" برتقالية اللون كلما كانت مضادات الأكسدة به مرتفعة.

 

وأشار إلى أن الثمرة تحتوى على سعرات حرارية قليلة، ويمكن تناوله فى صورة بوريه وحساء أو مع السلطة، ويمكن إضافة اللبن عليه، مؤكدا أنها ثمرة غنية بالبروتين.
>

خبر اخر الاخبار خبير تغذية: "قرع العسل" يحمى من تدهور النظر مع تقدم السن - منقول اوتوماتيكيا من مصدره الاصلي من موقع عيون وتقع مسئولية صحة الخبر من عدمة علي عاتقهم, مصدر الخبر الاصلي من الرابط التالي:عيون.

مصر 24

مصر 24
تطبيق مصر 24 علي جوجل بلاي

أخبار ذات صلة

0 تعليق

مصر 24