اخبار السودان اليوم 4 أشياء لا تتناولها قبل صعودك الطائرة: «اللبان»

سودارس 0 تعليق 19 ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ

ينصح أخصائيو التغذية، المسافرين على متن الطائرة بتناول أنواع محددة من الطعام والابتعاد عن أخرى لما تسببه من مشاكل صحية، بحسب موقع sputniknews، وهذة النصائح هي: 4. الوجبات الجاهزة
نتيجة بحث الصور عن وجبات جاهزة
امتنع عن تناول الأطعمة الدسمة والجاهزة في المطار أو في منزلك قبل وقت قصير من موعد رحلتك، لأنها قد تسبب لك حرقة وألمًا في المعدة وخصوصا عند تغير الأجواء داخل الطائرة بعد إقلاعها.
3. السكريات واللبان
نتيجة بحث الصور عن العلكة
احرص على عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على السكّر المصنّع قبل موعد إقلاع طائرتك، فهي قد تسبّب لك الغازات وأحيانًا الإسهال أيضًا.
4. البروكلي والملفوف
نتيجة بحث الصور عن بروكلي
لا تتناول قبل موعد الرحلة الخضار وبالتحديد البروكلي والملفوف، لأن تقلّب الضغط الجوي داخل الطائرة يسبّب تكوّن الغازات في معدتك، التي تزداد شدتها مع تناول هذه الخضر، وبالتالي تزيد من شعورك بالانزعاج الشديد.
1. العدس والفاصوليا
يجب أيضا تجنب تناول القرنبيط والعدس والحمص والفاصوليا المعلبة.

عزيزي الزائر لقد قرأت خبر اخبار السودان اليوم 4 أشياء لا تتناولها قبل صعودك الطائرة: «اللبان» في موقع مصر 24 ولقد تم نشر الخبر من موقع سودارس وتقع مسئولية صحة الخبر من عدمة علي عاتقهم ويمكنك مشاهدة مصدر الخبر الاصلي من الرابط التالي سودارس

أخبار ذات صلة

0 تعليق