اخبار "الفن" والفنانين نصائح أنوشكا للحصول على جسد رشيق

جولولي - العرب 0 تعليق 108 ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ

القاهرة - Gololy

وجهت الفنانة والمطربة المصرية أنوشكا مجموعة من النصائح للفنتيات تمكنهن من الحصول على جسد رشيق.

أنوشكا قالت إنه يجب اعتبار الفطار هو الوجبة الأساسية وهذا ما يغفله العديدين، حيث أشارت إلى أنها تهتم بوجبة الفطار جدًا وتأكل على راحتها، بينما تبتعد عن الأكل في المساء تمامًا.

أنوشكا نصحت أيضًا بالابتعاد عن الزيوت والدهون التي تضر الجسم، وبممارسة رياضة المشي بصورة يومية لأنها رياضة تساعد على فقد السعرات الحرارية الزائدة.

عزيزي الزائر لقد قرأت خبر اخبار "الفن" والفنانين نصائح أنوشكا للحصول على جسد رشيق في موقع مصر 24 ولقد تم نشر الخبر من موقع جولولي - العرب وتقع مسئولية صحة الخبر من عدمة علي عاتقهم ويمكنك مشاهدة مصدر الخبر الاصلي من الرابط التالي جولولي - العرب

أخبار ذات صلة

0 تعليق