المرأة العربية " فوائد البروكلي للبشرة والشعر "

البوابة 0 تعليق ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ

تعتبر الخضراوات من الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية، التي تعمل على حماية الجسم من الأمراض وتعزز صحة الجهاز المناعي والحفاظ على البشرة والشعر.

ستكثرون من تناول البروكلي بعد هذه المقالة

البروكلي واحد من الخضراوات الذي يتميز بفوائده العديدة للبشرة والشعر، وهي:

• يحتوي البروكلي على مواد مضادة للأكسدة وفيتامينات وتعمل على تحفيز الكولاجين والحفاظ على صحة الجلد وحمايته من التلف ويساعد على ترطيب البشرة.

• يحتوي البروكلي على فيتامينات وخصائص مضادة للأكسدة تحارب الشيخوخة وتحمي البشرة من التجاعيد وعلامات التمدد.
• يعتبر البروكلي واقي للشمس حيث إنه يمنع الالتهابات والاسمرار الناتج عن أشعة الشمس الضارة.

• يحمي الجلد من الأمراض السرطانية التي يتعرض لها.

 زيت بذور البروكلي: الزيت الجديد في عالم التجميل

• يحسن الجهاز المناعي للجلد نظرًا لاحتوائه على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية مثل النحاس والزنك والفسفور.

• يعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه وتلفه.

• يقوي بصيلات الشعر ويساعد على نموه بشكل صحي.

• يعمل على ترطيب الشعر وزيادة لمعانه وقوته.

• يحتوي البروكلي على فيتامينات وعناصر غذائية تعمل على تطويل الشعر.

لمزيد من صحتكِ وجمالكِ:
سلطة البروكلي الصحية
شوربة البروكلي بالجبن

مصر 24 : - المرأة العربية " فوائد البروكلي للبشرة والشعر " مصدره الاصلي من موقع البوابة وتقع مسئولية صحة الخبر من عدمة علي عاتقهم "المرأة العربية " فوائد البروكلي للبشرة والشعر "".

أخبار ذات صلة

0 تعليق