5 أطعمة هامة في الشهر التاسع لكل إمرأة حامل

لايف ستايل 0 تعليق ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ

لايف ستايل: من أسعد اللحظات التي تمر بها المرأة عندما تعلم أنها في فترة الحمل و أن هناك جنين ينمو في أحشاءها! الحمل يجعلها تشعر بالعديد من المشاعر المختلطة التي لا تتمكن من فهمها.
 
السؤال الأبرز الذي تسأله لنفسها هو ما الأطعمة المفيدة التي من الممكن أن أتناولها ليبقى جنيني في صحة جيدة؟ يجب أن تستشير الحامل طبيبها الخاص ليعطي لها نظام غذائي صحي يجنبها التعرض لأي مشكلة. مشكلات الحمل متعددة خاصة في الثلاثة اشهر الأولى لما تمر به من غثيان و عدم الرغبة في تناول الطعام. في الشهر التاسع فهناك العديد من الأطعمة الآمنة المفيدة التي يجب أن تحرص المرأة على تناولها حتى تفيد الجنين و تعمل على تسهيل عملية الولادة الطبيعية أيضًا.

مصر 24 : - 5 أطعمة هامة في الشهر التاسع لكل إمرأة حامل مصدره الاصلي من موقع لايف ستايل وتقع مسئولية صحة الخبر من عدمة علي عاتقهم "5 أطعمة هامة في الشهر التاسع لكل إمرأة حامل".

أخبار ذات صلة

0 تعليق