مرأة

مرأة- 4 معتقدات خاطئة حول التغلب على العطش في رمضان!

مرأة- 4 معتقدات خاطئة حول التغلب على العطش في رمضان!

مرأة- ت=أنت تريدين بالطبع أن تنعمي بصيام هادئ وسليم ولكنك تقعين في فخ المعتقدات الخاطئة حول التغلب على العطش في رمضان، لذلك سنقدم لك الحقائق كاملة في هذا المقال من موقع أنوثة حولها.       ...

المزيد ...

مرأة

مرأة- عجة البطاطس

مرأة- عجة البطاطس

مرأة- هل تريدين تعلّم كيفية تحضير الاومليت على الأصول لتقديمه كطبق رئيسي على الافطار؟ حضّري مع موقع أنوثة طريقة عمل عجة البطاطس....

المزيد ...

مرأة

مرأة- عصير تفاح اخضر

مرأة- عصير تفاح اخضر

مرأة- العصائر الطبيعية من افضل ما يمكن شربه لزيادة طاقة الجسم وقوته. فاكتشفي مع موقع انوثة اليوم طريقة تحضير عصير تفاح اخضر بوصفة شهية جداً....

المزيد ...

مرأة

مرأة- لازانيا الدجاج

مرأة- لازانيا الدجاج

مرأة- اللازانيا من الأطباق الأكثر شهرةً ويحبّها اغلبية الناس، لذا يجب تعلّمه. لذا، تعلّمي مع موقع أنوثة كيفية عمل لازانيا الدجاج....

المزيد ...

مرأة

تعرفي على أفضل طرق ووسائل صنفرة للجسم

تعرفي على أفضل طرق ووسائل صنفرة للجسم

أفضل صنفرة للجسم الموز والسكر: تحضّر هذه الصنفرة، بإضافة ثلاث ملاعق كبيرة من السكر الخشن، وربع ملعقة صغيرة من فانيليا إلى مهروس موزة ناضجة، ثمّ تخلط المكوّنات بصورة جيّدة، ويدلّك الموز بهذا الخليط لمدّة خمس دقائق، ثمّ ينظّف باستخدام الماء الدافئ.     البندورة والسكر: تحضر هذه الصنفرة بتقطيع ثلاث حبات البندورة إلى شرائح رفيعة، ثمّ يضاف للشرائح كمية مناسبة من...

المزيد ...

مرأة

تعرفي على أنواع الغذاء وعلاقتها بحب الشباب

تعرفي على أنواع الغذاء وعلاقتها بحب الشباب

 مشكلة حب الشباب يعاني منها الذكور والإناث على حد سواء فإنها أكثر أثراً على نفسيه الإناث بالطبع نتيجة لما تعرفونه جميعاً من ناحية المظهر وخاصة إذا أصاب منطقة الوجه  وبصوره أكبر إذا كان حب الشباب وصل إلى حاله تكون الندب الملونة . الجدير بالذكر ان هذه المشكلة هي من النوع الذي ينتهي ذاتياً. فلا خوف منه ، وهو عبارة عن التهابات تصيب وحدة...

المزيد ...

مرأة

التقشير الكيميائي لبشرة فاتحة خالية من التجاعيد وحب الشباب

التقشير الكيميائي لبشرة فاتحة خالية من التجاعيد وحب الشباب

لقد ساهم التطور الطبي على منح الإنسان طرق و فرص كثيرة ليتمتع بصحة و عافية جيدة، مثل إتباع نظام غذائي صحي و تقليل نسبة الدهون، ممارسة الرياضات المختلفة، الإقلاع عن التدخين و غيرها. ما هو التقشير الكيميائي؟ تتم عملية التقشير الكيميائي عن طريق إزالة طبقات الجلد المتأذية بدون الحاجة إلى تخدير كامل إلا في حالة واحدة، يتم فيها إستخدام تركيبة...

المزيد ...

مرأة

تعرفي على كيفية جعل جسمك ناعماً وصافياً

تعرفي على كيفية جعل جسمك ناعماً وصافياً

كيفيّة جعل الجسم ناعماً وصافياً الاهتمام اليوميّ بالبشرة     البدء بكُل يوم بالتنظيف الجاف: التقشير بالفُرشاة الجافّة هيَ تقنية قديمة تُستخدم للتخلُّص من الخلايا القديمة والميتة في البشرة، وبالتالي تنشيط الدورة الدموية في الجسم، والقيام بذلِك بشكلٍ يوميّ يُساعد على جعل البشرة تبدو أكثر إشراقاً، وإذا واكبَ الشخص على هذا الروتين ستبدأُ بشرتهُ بالتوهُّج، ويُنصح بانتقاء الفُرشاة المصنوعة من الألياف الطبيعية بدلاً من شعيرات...

المزيد ...

مرأة

5 طرق لتحسين العلاقة الزوجية خلال رمضان

5 طرق لتحسين العلاقة الزوجية خلال رمضان

شهر رمضان الفضيل هو شهر الجهاد مع النفس لترك المعاصي والتقرب إلى الله. فرض ها الشهر على الزوج والزوجة عدم ممارسة العلاقة الحميمة أثناء فترة الصيام مما جعل الكثير من الأزواج يظنون أن هذا الشهر هو مقبرة الحب بينهما ويشعرهم بالإحباط الشديد والجفاء تجاه الطرف الآخر. يوجد العديد من الطرق التي تجدد العلاقة الزوجية خلال شهر رمضان الفضيل وتحد من...

المزيد ...

مرأة

تعرفي على فوائد الحناء الطبيعية وتأثيرها على الجسم

تعرفي على فوائد الحناء الطبيعية وتأثيرها على الجسم

تتنافس العديد من الشركات في وقتنا الحاضر في تحضير مسحوق الحناء ليوائم الأغراض التجميلية التي زاد إقبال السيدات بشكل خاص على استخدامها، ولكن على الرغم من تزايد استخدامها للناحية الجمالية إلا أنها تستخدم للناحية الصحية أيضاً، فقد شاع استخدامها في معالجة آلام الرأس والأمراض الجلدية وغيرها الكثير من الاستخدامات؛ بحيث استُعملت في العديد من المراهم والمستحضرات الطبية كمادة أساسية فيها، وسنتناول في هذا المقال...

المزيد ...

مرأة

علامات خطيرة تخبرك بأن علاقتك العاطفية لن تستمر طويلاً

علامات خطيرة تخبرك بأن علاقتك العاطفية لن تستمر طويلاً

في بداية أي علاقة عاطفية يكون كل شيء جميلاً في الإنسان الذي ننجذب إليه، ويرى المعجب ويسمع بعين لا ترى عيباً، فالإحساس الجديد وما يصاحبه من مشاعر وآمال كبيرة تجسد حائلاً بين عين المحب والحقيقة، وتؤدي من ثم إلى غض الطرف عن النقاط السلبية التي يُضفيها الآخر على الحياة، فقد يحمل الشريك "المحتمل" صفات تثير القلق، لكن هوس البدايات لا يردد في الذهن إلا...

المزيد ...

مرأة

خطوات مهمة لتكوني حكيمة في خلافاتك مع زوجك

خطوات مهمة لتكوني حكيمة في خلافاتك مع زوجك

كثرا ما يتعرض الأزواج للخلافات،، و الخبر السعيد هو أن وجود خلافات بين الازواج و هو أمر طبيعي جدا بل و دليل على وجود علاقة صحية بينهما.. و لكن يجب التعرف على كيفية التعامل حينها حتى لا تتراكم المشاعر السلبية و تؤدي إلى إتلاف العلاقة و حينها تجعلين الخلافات في صالحكما و في صالح علاقتكما ببعض.. و إليكي بعض الخطوات. لا تتجاهلي: إذا...

المزيد ...

مرأة

أهمية الخلافات والمشادات الكلامية في الحياة الزوجية

أهمية الخلافات والمشادات الكلامية في الحياة الزوجية

نحو مشادَّات إيجابية تثري الحياة الزوجية شبه خبراء علم النفس المشادات الكلامية التي تحدث بين الزوجين بالمطر الذي يستطيع أن ينظف الأجواء في المنزل بشكل ممتاز.تثري الحياة الزوجية شبه خبراء علم النفس المشادات الكلامية التي تحدث بين الزوجين بالمطر الذي يستطيع أن ينظف الأجواء في المنزل بشكل ممتاز. لذلك ينصحون باللجوء إليها، لكن من دون خرق لقواعد الاشتباكات العائلية؛ لأنه في حال الخرق يمكن...

المزيد ...

مرأة

اخبار المرأة إليكِ حلول للتخلص من آلام ما قبل الحيض

اخبار المرأة إليكِ حلول للتخلص من آلام ما قبل الحيض

اخبار المرأة ذكرت مجلة «فرويندين» الألمانية أنه قبل موعد الدورة الشهرية تعاني نساء كثيرات بعض المتاعب، فيما يُعرف باسم «المتلازمة السابقة للحيض» «premenstrual syndrome»، مشيرة إلى أن هذه المتاعب تكون جسدية ونفسية، وتمنع المرأة من ممارسة حياتها اليومية بشكل طبيعي.هذا المحتوى من «المصري اليوم».. اضغط هنا لقراءة الموضوع الأصلي والتعليق عليه...

المزيد ...

مرأة

عشر علامات تكشف تعرض الطفل لعدوانية من زملائه

عشر علامات تكشف تعرض الطفل لعدوانية من زملائه

محاولات تسلط وسيطرة أطفال من نفس العُمر على طفلك تمثل أحد الصعوبات التي يحتاج الأبناء إلى مساعدة للتعامل معها. يمارس بعض الأطفال عدوانية ومحاولات للهيمنة أحياناً، وهي سمة غير صحية، ويمكن أن تسبب أضراراً للطفل الذي يقع ضحية لها. غالباً ما يعاني الأطفال في صمت من هذه المشاكل، لأنهم غير قادرين على التعبير عن أنفسهم، أو لأنهم يخافون من التعبير، لذلك من الهام الالتفات...

المزيد ...

مرأة

6 نصائح لحل مشكلة الغيرة عند الأطفال تعرفي عليها

6 نصائح لحل مشكلة الغيرة عند الأطفال تعرفي عليها

تتكون شخصية الطفل من الميلاد وحتى البلوغ عن طريق اكتساب العادات اليومية سواء من الأب أو الأم أو من خلال تصرفات الأهل والأصدقاء، أو عن طريق توجيه الوالدين له ولتصرفاته. فقد تظهر على الطفل العديد من التصرفات مثل الغيرة. خاصة عندما يكون هناك طفلًا جديدًا انضم الى العائلة. الغيرة هي شعور طبيعي للنمو في مرحلة من مراحل عمر الطفل. فهي ألم داخلي وإحساس...

المزيد ...