الجزائر اليوم كثرة الجلوس وراء 4 بالمائة من الوفيات حول العالم

جريدة البلاد 0 تعليق 10 ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ

اخر اخبار الجزائر اليوم الجمعة 23 سبتمبر 2016 حيث كثرة الجلوس وراء 4 بالمائة من الوفيات حول العالم من موقع جريدة البلاد واليكم تفاصيل الخير في السطور التالية.

large-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9

تقليل الجلوس يمكن أن يطيل العمر

قالت نتائج دراسة برازيلية اعتمدت على بيانات صحية من 54 دولة إن الجلوس لأكثر من 3 ساعات في اليوم مسؤول عن وفاة 433000 إنسان حول العالم سنوياً، أو ما يعادل 4 بالمائة من وفيات البشر في السنة. وكانت عدة دراسات قد حذرت خلال العقد الماضي من المخاطر الصحية لنمط الحياة المستقر الذي يجلس الإنسان فيه وقتاً طويلاً من ساعات اليوم.

وبحسب الدراسة الجديدة التي نشرتها الدورية الأمريكية للطب الوقائي، وأجريت في جامعة ساوباولو، يساعد تقليل ساعات الجلوس اليومية على تمديد عمر الإنسان.

اعتمدت الدراسة على بيانات من 54 دولة بين عامي 2002 و2011، ووجدت أن متوسط ساعات الجلوس في الدول التي شملتها الدراسة يبلغ 4.7 ساعة يومياً، وأن الجلوس لأكثر من 3 ساعات مسؤول عن حوالي 4 بالمائة من الوفيات في هذه البلدان.

ووجدت الدراسة أن معدل الوفيات المرتبط بكثرة الجلوس ضمن الدول التي تمت دراساتها يبلغ أعلى مستوياته في لبنان 11.6 بالمائة، ثم هولندا 7.6 بالمائة، ثم الدانمارك 6.9 بالمائة، بينما وُجِد أقل معدل وفيات مرتبط بكثرة الجلوس في المكسيك 0.6 بالمائة، ثم ميانمار 1.3 بالمائة، ثم بوتان 1.6 بالمائة.

وقام الباحث ليوناردو ريزيندي المشرف على الدراسة بحساب تأثير خفض ساعات الجلوس إلى ساعتين، ووجد أن تقليل الجلوس إلى هذا المعدل يمكن أن يطيل العمر بمقدار 2.3 بالمائة.
 

عزيزي الزائر لقد قرأت خبر الجزائر اليوم كثرة الجلوس وراء 4 بالمائة من الوفيات حول العالم في موقع مصر 24 ولقد تم نشر الخبر من موقع جريدة البلاد وتقع مسئولية صحة الخبر من عدمة علي عاتقهم ويمكنك مشاهدة مصدر الخبر الاصلي من الرابط التالي جريدة البلاد

أخبار ذات صلة

0 تعليق