اخر الاخبار ماذا يحدث عند تقليل استهلاك الملح؟

اليمن العربي 0 تعليق 9 ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ

اخر الاخبار اليوم حيث كشف بحث جديد أن الاستغناء عن علبة واحدة من رقائق البطاطس التي تتناولها يوميا في نظامك الغذائي يمكن أن يساعدك على أن تعيش لفترة أطول.

 

وعلى الرغم من توصيات الأطباء بالالتزام بحد ألفي مليجرام من الملح يوميا، إلا أنه يعتقد أن غالبية الأمريكيين يستهلكون حوالي ضعف هذه الكمية مما يرفع معدلات الإصابة بأمراض القلب .

 

إلا أن بحثا جديدا أظهر أن خفض مائتي مليجرام فقط من الملح يوميا –وهو ما يعادل كمية الملح الوجودة في علبة من رقائق البطاطس- يمكن أن يحول دون وقوع الاف الوفيات.

 

وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن الخبراء بجامعة تافتس في ولاية بوسطن الأمريكية يعتقدون بأن خفض استهلاك الملح ب400 مليجرام يمكن أن يوفر ال 3 مليار دولار التي تنفقهم الولايات المتحدة سنويا على الرعاية الصحية.

 

يذكر أن 6ر1 مليون شخص يتوفون سنويا في مختلف أرجاء العالم بسبب أمراض القلب.

 

عزيزي الزائر لقد قرأت خبر اخر الاخبار ماذا يحدث عند تقليل استهلاك الملح؟ في موقع مصر 24 ولقد تم نشر الخبر من موقع اليمن العربي وتقع مسئولية صحة الخبر من عدمة علي عاتقهم ويمكنك مشاهدة مصدر الخبر الاصلي من الرابط التالي اليمن العربي

حمل تطبيق مصر 24 علي جوجل بلاي مجانا وتابع كل حصري وجديد من الاف المواضيع

أخبار ذات صلة

0 تعليق

DMCA.com Protection Status