مصر24 - نصائِح صحيَّة للتغلُّب على السُّعال الـمُزمِن!

صحة 0 تعليق ارسل لصديق AMP نسخة للطباعة تبليغ

نصائِح صحيَّة للتغلُّب على السُّعال الـمُزمِن!

أرسل إلى صديق طباعة
e38638557d.jpeg

HealthDay News : 02-Nov-2016

يُعدُّ السُّعال الـمُتكرِّر من علامات المرض والتعرُّض إلى مواد تُسبِّبُ الحساسيَّة أو تُؤدِّي إلى تهيُّج الرِّئتين، ولذلك ينصح المعهد القومي الأمريكي للقلب والرِّئة والدَّم باتِّباع الخطوات التالية للتخفيف من السُّعال الـمُتقطِّع:

• الإقلاع عن التدخين، ويُمكن للطبيبِ أن يُساعدَ على إيجاد برنامجٍ حول طُرق الامتناع عن التدخين.

• التعرُّف إلى المواد التي تُسبِّبُ السُّعال وتجنُّب الشائِع منها مثل دُخان السجائِر والعفن وغُبار الطلع وزغب الحيوانات أو الغُبار.

• اتِّباع نِظامٍ غِذائيٍّ صِحِّي ومُمارسة الكثير من التمارين مع الرَّاحة لوقتٍ كافٍ.

 

هيلث داي نيوز، ديانا كونلي، الأربعاء 2 تشرين الثاني/نوفمبر 2016

Copyright © 2016 HealthDay. All rights reserved.URL:http://consumer.healthday.com/Article.asp?AID=715973

-- Diana Kohnle

تاريخ آخر تحديث: الخميس, 03 تشرين2/نوفمبر 2016 11:17

خبر مصر24 - نصائِح صحيَّة للتغلُّب على السُّعال الـمُزمِن! - منقول اوتوماتيكيا من مصدره الاصلي من موقع صحة وتقع مسئولية صحة الخبر من عدمة علي عاتقهم, مصدر الخبر الاصلي من الرابط التالي:صحة.

مصر 24

مصر 24
تطبيق مصر 24 علي جوجل بلاي

0 تعليق

مصر 24