الارشيف / صحة / اليوم السابع صحة

صحة: فطارك وسحورك عندنا صحى.. اليوم الـ 28 فى الإفطار "سلطة فاصوليا حمراء"

اخر اخبار الصحة حيث  

اللون الأحمر فى الخضراوات يحتوى على خصائص غذائية عديدة ومواد مضادة للأكسدة تعمل على حماية الجسم من الأمراض، ومنها"البطيخ، الفلفل الأحمر، الفراولة".

لذلك يقدم الدكتور أحمد الهاشم استشارى التغذية العلاجية والسمنة والنحافة وجبة إفطار صحية فى اليوم الـ 28 من رمضان.

إفطار اليوم الـ 28 من رمضان
 

1:كوب عصير فراولة.

2:سلطة فاصوليا حمراء.

3:سمك مشوى.

4:سلطة طحينة.

5:خبز أبيض.

إضافة تعليق


هذا المحتوي ( صحة: فطارك وسحورك عندنا صحى.. اليوم الـ 28 فى الإفطار "سلطة فاصوليا حمراء" ) منقول بواسطة محرك بحث مصر 24 وتم نقله كما هو من المصدر ( اليوم السابع صحة )، ولا يعبر عن وجة نظر الموقع ولا سياسة التحرير وانما تقع مسئولية الخبر وصحته علي الناشر الاصلي وهو اليوم السابع صحة.

قد تقرأ أيضا