صحة: صحتك فى وصفة.. استخدم بذور الينسون لعلاج غازات البطن

اليوم السابع صحة 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

اخر اخبار الصحة حيث يعانى بعض الأشخاص من مشكلة كثرة الغازات بسبب عادات خاطئة فى تناول الطعام، وهو ما يسبب انتفاخ البطن والغازات، ويمكن علاج هذه الغازات بطرق طبيعية أو بالطب البديل، ومن خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية استخدام بذور الينسون لعلاج غازات البطن، بحسب موقع "step to health".

ووجود الغازات أمر طبيعى داخل القناة الهضمية، ولكن بعض الناس الذين يعانون من مشاكل مثل: متلازمة القولون العصبى تزداد هذه المشكلة لديهم مع ألم فى البطن.

شاى بذور اليانسون لعلاج غازات البطن
شاى بذور الينسون لعلاج غازات البطن

 

والينسون من المشروبات الأكثر شعبية للتحكم بغازات الأمعاء، لأنه يقلل من الالتهاب ويساعد الجسم على الهضم بشكل جيد.

 

المقادير:

ملعقة من بذور الينسون (15 جرام)

كوب ماء (250 مللى)

بذور اليانسون
بذور الينسون

طريقة عمل وصفة الينسون لعلاج غازات البطن

قم بتسخين الماء إلى أن يغلى.

أضف بذور الينسون إلى الماء.

بعد أن تغلى قم بإطفاء الحرارة وأتركها تبرد لمدة 12 دقيقة.

أشرب كوب من شاى الينسون بعد كل وجبة.

إضافة تعليق


هذا المحتوي ( صحة: صحتك فى وصفة.. استخدم بذور الينسون لعلاج غازات البطن ) منقول بواسطة محرك بحث الموقع وتم نقله كما هو من المصدر ( اليوم السابع صحة )، ولا يعبر عن وجة نظر الموقع ولا سياسة التحرير وانما تقع مسئولية الخبر وصحته علي الناشر الاصلي وهو اليوم السابع صحة.

أخبار ذات صلة

0 تعليق