صحة: صحتك فى وصفة.. الروز مارى والقرنفل لعلاج آلام الكتف

اليوم السابع صحة 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

اخر اخبار الصحة حيث على الرغم من أن آلام الكتف من الآلام المزعجة التى تجعل من المستحيل القيام بأنشطتك اليومية المعتادة، إلا أنه يمكنك تخفيفها بشكل طبيعى دون الحاجة إلى اللجوء للأدوية، ومن خلال "صحتك فى وصفة" نقدم طريقة وصفة الروزمارى والقرنفل لعلاج آلام الكتف، بحسب موقع "Step to health".

اوراق الروزمارى
اوراق الروزمارى

 

المقادير:
 

نصف كوب من أوراق الروزمارى (100 جرام)

ملعقة كبيرة من زيت القرنفل (15 مللى)

كوب زيت نباتى (250 مللى)

ضمادة

كرات القطن

زيت القرنفل
زيت القرنفل

 

طريقة عمل وصفة الروزمارى والقرنفل
 

قم بتسخين جميع المكونات فى وعاء على النار، وعند الغليان أتركه على النار لمدة دقيقتين إضافيتين.

أزل الإناء من النار وأتركه يبرد قليلاً ثم أغمس كرات القطن وضعها فى ضمادة على كتفك.

الم الكتف
الم الكتف

إضافة تعليق


هذا المحتوي ( صحة: صحتك فى وصفة.. الروز مارى والقرنفل لعلاج آلام الكتف ) منقول بواسطة محرك بحث الموقع وتم نقله كما هو من المصدر ( اليوم السابع صحة )، ولا يعبر عن وجة نظر الموقع ولا سياسة التحرير وانما تقع مسئولية الخبر وصحته علي الناشر الاصلي وهو اليوم السابع صحة.

أخبار ذات صلة

0 تعليق