عاجل

المرأة العربية " رجيم للتخلص من الكرش المنفوخ والمؤخرة "

البوابة 0 تعليق ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ

البقدونس والنعنع والليمون لفقدان كيلو في اليوم دون تعب، جربي سيدتي هذا الرجيم للتخلص من الكرش المنفوخ والمؤخرة :

المكونات :
- باقة بقدونس .
- باقة نعناع .
- عصير ٣ ليمون .
- ملعقة كبيرة مبشور قشر الليمون .

طريقة التحضير:
- نغلي الماء جيداً ونضيف المكونات وبعد ذلك نتركها ساعتين نطحنها في الخلاط ونصفي قبل الشرب.

الإستعمال :
- كوب على الريق وكوب قبل النوم وباقي الكمية حسب الرغبة.
- يجب اعتماد المشروب أسبوع كامل مع الحرص على أن يكون البرنامج الغذائي لا يتعدى ١٢٠٠ سعرة حرارية موزعه بين الخضر والفواكه فقط .

قد يعجبك أيضاً:
تعرفوا على رجيم قبل عيد الأضحى
وداعاً للريجيم القاسي... الماء وسيلة للرشاقة والصحة!

مصر 24 : - المرأة العربية " رجيم للتخلص من الكرش المنفوخ والمؤخرة " مصدره الاصلي من موقع البوابة وتقع مسئولية صحة الخبر من عدمة علي عاتقهم "المرأة العربية " رجيم للتخلص من الكرش المنفوخ والمؤخرة "".

أخبار ذات صلة

0 تعليق