المرأة العربية " هل يؤثر تغيير التوقيت على نفسية النساء؟ "

البوابة 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

يعاني 46% من النساء مشكلات في التعوّد على الانتقال من التوقيت الشتوي إلى الصيفي والعكس، بحسب ما أظهرت دراسة في ألمانيا.

وتبين لباحثي معهد "فورزا" المتخصص في دراستهم، أن تأخير الساعة وتقديمها وفق التوقيت يؤدي إلى اضطراب إيقاع النوم لدى الكثير من الناس لفترة وجيزة.

وبحسب الدكتور هانز جونتر فيس، رئيس قسم النوم في مستشفى بفالتس وعضو مجلس رئاسة الجمعية الألمانية لبحوث النوم وطب النوم، يمتلك الجسم ساعة داخلية بالغة الدقة موجودة في المخ وهي حيوية ومرتبطة بشكل وثيق بوتيرة حلول الظلام وطلوع الشمس، مضيفاً أن تغيير التوقيت يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالإرهاق وأرق وصداع أو إلى سوء الحالة المزاجية للإنسان، خصوصاً لدى الأطفال وكبار السن.

المزيد:
نصائح هامة للتأقلم سريعا مع التوقيت الصيفي
9 نصائح للوقاية من مخاطر موجات الغبار والأتربة
بمناسبة اليوم العالمي للسعادة: 10 أطعمة تمنحك السعادة وتطرد عنك الكأبة

اخلاء مسئولية: مضمون هذا الخبر تم نقله بواسطة تقنية محرك بحث الاخبار، وهو تم نشره بواسطة موقع (البوابة ) ولا يعبر عن وجهة نظر مصر 24 وانما تم نقله بمحتواه كما هو من الرابط التالي البوابة ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر، وتم ازالة كل الروابط الخارجية من الموضوع "المرأة العربية " هل يؤثر تغيير التوقيت على نفسية النساء؟ "" والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

أخبار ذات صلة


0 تعليق